🕉️ Coloriage mandala

À propos de ces pages mandala

Mandala est le mot sanskrit pour « cercle ». Un mandala se compose d'anneaux qui répètent les mêmes formes autour d'un point central, si bien que chaque pétale a des jumeaux identiques tout autour. C'est cette symétrie qui rend le coloriage si apaisant : on choisit une couleur pour un pétale, puis on la répète sur tout l'anneau.

Beaucoup de gens colorient du centre vers l'extérieur pour que le motif grandisse de façon régulière, et se limitent à trois ou quatre couleurs par anneau pour que le dessin reste lisible. Les mandalas font partie de l'art hindou et bouddhiste depuis des siècles, où ils servent de support à la méditation. Nos mandalas les plus simples ont de grands pétales pour les enfants plus âgés ; les plus détaillés, pour ados et adultes, ont des traits fins et des dizaines de formes minuscules.

Comment imprimer

1. Cliquez sur Télécharger le PDF. Le fichier est au format Lettre US ou A4 avec les marges déjà ajoutées.
2. Ouvrez-le et imprimez à 100 % (« Taille réelle »), pas « Ajuster à la page ».
3. Utilisez du papier ordinaire pour les crayons, ou du papier cartonné plus épais pour les feutres et l'aquarelle.

Idées mandala à générer

• un mandala fleur de lotus
• un mandala avec des hiboux et des feuilles
• un mandala de coquillages et d'étoiles de mer

Questions